Hypnose Paris – Accueil

Le centre Hypnose Paris animé par Jean Doridot
L’activité du centre Hypnose Paris se décline essentiellement sur les thèmes suivants :

  • La formation à l’auto-hypnose et à l’hypnose
  • L’aide aux fumeurs pour arrêter de fumer
  • L’aide aux personnes en surpoids souhaitant retrouver la ligne – et la conserver
  • Les troubles du sommeil, le Stress et la confiance en soi

 

Bien sûr, nous travaillons chaque jour avec d’autres demandes, avec tout autant d’enthousiasme et de curiosité : il y a toujours une solution, et vous pouvez la trouver, en mobilisant vos ressources conscientes, … et inconscientes!Il est souvent délicat de choisir un type d’aide ou d’accompagnement psychologique. Pour vous faire une meilleure idée sur les méthodes que nous proposons, n’hésitez pas à explorer le site !
Arrêter de fumer par HypnoseApprendre l’auto-hypnoseHypnose et coaching
La chaîne de télévision Cap 24 réalise ce sujet sur l’arrêt du tabac par hypnose. Merci à Sophie qui apporte son témoignage !Le livre référence sur l’auto-hypnose, de Jean Doridot, publié chez InterEditions.Le best seller de Jean Doridot sur l’auto-coaching.

Arrêter de fumer par Hypnose : le témoignage de… par JeanDoridot

S’entraîner à l’auto-hypnose au quotidien de… par JeanDoridot

Petit Manuel d’Auto-Coaching chez InterEditions par JeanDoridot
Le nouveau livre de Jean DoridotDéjouer les pièges de l’auto-manipulation
Déjouer les pièges de l'auto-manipulation, de Jean Doridot et Patrick GoslingS’appuyant sur les grands concepts de la psychologie sociale, l’ouvrage apprend au lecteur à décoder les mécanismes d’une sorte d’”auto-manipulation” interne révélée par cette discipline. Il montre comment nous sommes manipulés non seulement par les autres mais aussi par nous-mêmes à notre insu. Cette prise de conscience permet de lâcher prise en nous libérant du poids de certaines pressions internes et de trouver les racines de certains malaises et problèmes de vie. Nous retrouvons ainsi un juste sentiment de nous-mêmes et de nos possibilités d’action. Chaque grand concept d’auto-manipulation est éclairé à partir d’une phrase-clé.
Lâcher priseClairière reposanteHarmonie
Le fameux « lâcher prise ». Hypnose, Auto-Hypnose, Relaxation, Méditation, Yoga et autres ne cessent de nous venter ses mérites et ses vertus. Dans cette séquence vidéo, Jean Doridot, psychologue spécialiste de l’hypnose, nous guide pour expérimenter le lâcher prise.Séquence de relaxation guidée d’une dizaine de minutes. Jean Doridot est psychologue et spécialiste de l’hypnose. Il nous guide étape par étape dans une méditation profonde autour d’une image apaisante : une clairière reposante. A pratiquer sans aucune modération !Si rien ne va comme vous voulez et que vous avez besoin d’une pause, pensez à tester l’ « Harmonie ». Savoir à quoi ça ressemble est une chose, ressentir l’harmonie en soi en est une autre. Dans cette séquence de relaxation guidée, Jean Doridot, psychologue spécialiste de l’hypnose, nous emmène dans un paysage intérieur où tout est calme, tranquille … et harmonieux ! A pratiquer au bureau ou chez soi, à toute heure du jour ou de la nuit.